控重“享瘦” 健康生活——九三学社开封市委举办“健康路上 你我同行”主题座谈会

来源:原创  时间:17-06-24 11:55  责任编辑:jskfsw

  6月21日下午,九三学社开封市委妇女工作委员会与思想理论工作委员会在市委统战部328会议室联合举办了“健康路上  你我同行”主题座谈会。会议由社市委副主委李俊霞主持。
  座谈会围绕健康生活方式、健康减肥理念展开讨论。社员刘国香以图文并茂的形式,列举出详尽的数据、典型的案例,向大家阐释了什么是健康及亚健康,如何进行健康生活管理,并就不良的生活方式与慢性疾病的关系、肥胖的危害等内容进行了深入分析,提醒大家改变饮食习惯、积极减重,并把自己的减肥经验与大家分享。社市委妇工委主任、河南大学第一附属医院护理部主任何艳玲从专业的角度做了《如何实施体重控制》的专题讲解,深入浅出地解读了慢性病的成因,肥胖引起的冠心病、高血压,心肺功能衰竭和肝胆病变等多种病症,分析了各种减肥瘦身方法的原理及适合人群,并就减重瘦身目前出现的各类问题进行了剖析,给出了合理饮食、健康减肥的建议。

  与会社员积极发言,或介绍减肥经验、或分享国外减肥见闻、或笑谈自己减肥经历,座谈会持续了两个半小时,仍气氛热烈、兴趣盎然。
  李俊霞指出:这次座谈会创意好、选题好,既普及了健康常识,又提高了生活品味。每个人身体的健康与体型不仅关系到自己的生活质量、工作的效率,更是自我与外界沟通的有效 “媒介”,传达出一个人对自我的要求与生活态度。藉此座谈会,正是提醒大家要珍爱身体、关注健康,以最美好的姿态展示自己。(张璟慧)