日前，在开封大学晋安路校区综合教学楼516多媒体室，20多名来自金明区、社直和水利局支社的九三学社社员欢聚一堂，聆听了由金明区支社社员常红老师的主讲的“把健康掌握在自己手中”知识讲座。
　　常红从国家规定的个人健康标准，围绕维护健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒和心理平衡等进行了详细的讲解，并就大家关心的健康问题给出了建议。与会的一些离退休社员还分别介绍了自己的养生经验，使得会场气氛非常热烈，取得了良好的效果。（丁永琦）